R.３ ６月１週目 木曜日クラス

☆ 年少クラス

走ってます！！

年少さんですがとても力強いですね！

段差を使って前転の練習！！

ゴロリンと上手に転がれたね♪

鉄棒でブラブラぶら下がり！

しっかりとグーで握れています(^-^)

☆年中クラス

まずはしっぽ捕りからスタート(^^)/

たくさん走ります！

お友達と一緒にゴロゴロ～！

上手に出来たかな？

跳び箱の開脚跳びの導入運動

クマさんジャンプ！

ゲロゲロかえるさんにならないように、、、

トランポリンを使ってジャーンプ！

☆年長クラス

年長さんもまずはしっぽ捕りからスタート！

少しルールを付け加え、チーム戦で行いました☆

年長さんも跳び箱の導入運動グージャンプ！

このグージャンプが上手になれば、開脚跳びもグンと上手になります！

こちらは手で体を支える力をつける運動

足タッチ♪

☆小学生クラス

いろいろな器具を登ったり、駆け下りたり。

普段使わない筋力を養います！

3分間走り、１分休憩。そしてまた３分間走りました！

繰り返すことで、心肺機能の上がります。

小学生は基礎体力に差が出始めるので、体操教室でも沢山こういったトレーニングを取り入れていきます！